מאת עפרה מהודר, MSc מוסמכת במדעי הרפואה אפידמיולוגיה ורפואה מונעת בעקבות הצעה של קורא וידיד, החלטתי לבדוק מה הסיפור שעומד מאחורי הכותרת הבאה, שהתפרסמה ב- YNET: "מחקר ענק: ויטמינים מגבירים הסיכון למוות בנשים. במהלך המחקר, שנמשך 19 שנים וכלל למעלה מ-38 אלף נשים, נמצא כי תוספי תזונה ומולטי-ויטמינים הגבירו את […]
פוסטים
113 פוסטים
מאת עפרה מהודר MSc מוסמכת במדעי הרפואה אפידמיולוגיה ורפואה מונעת היום התפרסם מחקר חדש, אשר כלל מעקב אחרי מעל 350 אלף איש, בני 30 ומעלה, בדנמרק. מטרת המחקר הייתה לבדוק שכיחות הופעתם של גידולי מוח בקרב אנשים שהשתמשו בטלפון סלולארי. המחקר התפרסם בכתב העת הרפואי המוביל BMJ. בתקופת המעקב, כ- […]
מאת עפרה מהודר MSc מוסמכת במדעי הרפואה אפידמיולוגיה ורפואה מונעת דבש הוא נוזל צמיג ומתוק המיוצר על ידי דבורים וחרקים אחרים מצוף של פרחים. הדבורים משתמשות בדבש כמקור מזון. במצבי מחסור, הדבש משמש כמקור המזון היחיד שלהן. בבני אדם דבש משמש להמתקת מזון מזה אלפי שנים. ככל שעובר הזמן, מסתבר […]
מאת עפרה מהודר MSc מוסמכת במדעי הרפואה אפידמיולוגיה ורפואה מונעת אחד הגולשים הקבועים באתר הזה פנה אליי, והציע שאכתוב מאמר בנושא: הסכנות שבממתיקים מלאכותיים. נושא שבוודאי מטריד רבים. ובכן, לקח זמן אבל בסוף עשיתי את זה. הנה לכם סקירה קצרה, מדעית ומעודכנת, בעניין הבטיחות של ממתיקים — טבעיים ומלאכותיים.
מאת עפרה מהודר MSc מוסמכת במדעי הרפואה אפידמיולוגיה ורפואה מונעת אנו נוטים לחשוב שבחופשה נפרע גבולות של כל דיאטה. האמת היא שניתן לשמור על הרגלי אכילה בריאים גם בחופשה. איך עושים את זה? הנה כמה רעיונות: א) מותר לטעום מהמאכלים המשמינים במלון או במסעדה, אבל רק בכמויות קטנות. ב) במנות […]
נכון שלפני כל הליך רפואי, מכריתת ציפורן חודרנית ועד הגדלת שדיים מחתימים את המועמד להליך על טופס הסכמה מדעת, שבו מוסברים הסיכונים ותופעות הלוואי של התהליך? המטרה של טופס ההסכמה מדעת, היא לעזור לאנשים לקבל החלטה מושכלת לגבי צעד בעל השפעה משמעותית על בריאותם. ובכן, גם ההחלטה האם להביא ילד […]
טיפ של צרכנות בריאותית מאת: עפרה מהודר,MSc מוסמכת במדעי הרפואה לצערנו, קורה לעתים שאדם נזקק לעזרה רפואית בשעות בהן סניפי קופות החולים סגורים, למשל בלילה, בשבתות או בחגים. למשל: ילד שמקבל בלילה חום של 40 מעלות, אדם נופל ברחוב וחש כאב חד ברגל, או אישה בהריון שחשה ברע. מתי כדאי […]
מתוך YNET: "פיצוץ גז קטלני בבניין בנתניה. ארבעה בני אדם נהרגו ו-88 נפגעו בפיצוץ שאירע הלילה (יום ו') מעט לאחר חצות בבניין ברחוב הרצל במרכז נתניה." בדיווח באתרים השונים הודגש כי "בשעות שלפני הפיצוץ התלוננו תושבים על ריח של גז". ובכן, הנה פרט קטן: גז בישול — בשמו הכימי בוטאן […]
מאת: עפרה מהודר , MSc בוגרת פסיכולוגיה ומוסמכת במדעי הרפואה אחרי שהסברתי מהי בריאות, הבטחתי שאסביר מהי התנהגות בריאותית. הנה זה בא: ובכן, מהי התנהגות בריאותית? אחת ההגדרות הפופולאריות, באנגלית, הולכת ככה: "Health behavior –Any action taken by a person to attain, maintain , or regain good health […]
מאת עפרה מהודר, MSc מוסמכת באפידמיולוגיה ורפואה מונעת כל העיתונים דיווחו בכותרות גדולות על הצהרת ארגון הבריאות העולמי בנושא הקשר בין טלפונים סלולאריים וסרטן. הנה למשל הדיווח ב- YNET זה ב"הארץ" וזה ב- NRG אחרי שקראתי את כל הפרשנויות, עניין אותי לראות מה כתוב במקור. ובכן, חיפשתי באתר של […]
הרשומה הראשונה באתר "בריאות והתנהגות" פורסמה כאן ב- 24/5/2010. מאז התפרסמו כאן, בקלות, 21 רשומות. בוודאי תתפלאו לדעת שבכל חודש קוראים כאן בין אלף לאלפיים איש (זה רק נדמה לכם שאתם כאן לבד). מילות החיפוש העיקריות שבעקבותיהן מגיעים גולשים לאתר היו: "אוריינות בריאות" ו"צרכנות בריאות". בנושאים האלה, […]
מאת עפרה מהודר MSc מוסמכת במדעי הרפואה לכבוד ל"ג בעומר, עם היובש, השרב והאובך, אני מביאה כאן שוב את הטיפים בנושא: איך מתמודדים עם היובש באוויר, שמציק באף, בעיניים ובעור: 1. שמרו על לחות הרירית באף. שיטה אחת לשמירה על לחות הרירית באף, היא באמצעות תרסיס של מי מלח. זו […]
לתשומת ליבך: מידע רפואי באתר או במייל אינו מהווה תחליף אלא תוספת להתייעצות עם רופא.